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什么时候能恢复运动？When can I exercise again?운동 재개 시기는?

散步术后第 2 天起；轻训练 2–4 周；剧烈/对抗运动 1–3 个月（按术式）。隆胸上肢推举 6 周+。Walking from day 2; light training 2–4 wks; intense 1–3 mo by procedure. Breast: no pressing 6 wks+.산책 2일차부터; 격한 운동 1–3개월. 가슴은 6주+.

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